The Taiso

外出自粛や在宅勤務など、自宅で過ごす時間が長くなり、

運動不足になりがちな毎日の中（公財）日本体操協会公認の体操プログラムが誕生！

動画を配信してくれたので、ご紹介します！

手軽に体を動かしたい！ほんの少し運動したい！そんな方は必見です。
よしお兄さんと、りえお姉さんと一緒に動いて、体も心もリフレッシュしましょう！

第3弾は4月29日公開予定です！

新型コロナウイルス影響下での運動不足対策として、ご自宅でぜひ動いてみてください！