The Taiso 第３弾！
(公財) 日本体操協会の体操プログラム 『The Taiso』の第３弾が出たのでご紹介します！ 運動時間は53秒です。全身をくまなく動かしましょう。 ″いつでも、どこでも、気軽に″体を動かす機会を作ってみませんか？ たのしく体をうごかすことで 『心』と『身体』に養われる 『健康』と『自立心』 皆さまのご健康を心よりお祈り申し上げます。
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(公財) 日本体操協会の体操プログラム 『The Taiso』の第３弾が出たのでご紹介します！ 運動時間は53秒です。全身をくまなく動かしましょう。 ″いつでも、どこでも、気軽に″体を動かす機会を作ってみませんか？ たのしく体をうごかすことで 『心』と『身体』に養われる 『健康』と『自立心』 皆さまのご健康を心よりお祈り申し上げます。
外出自粛や在宅勤務など、自宅で過ごす時間が長くなり、 運動不足になりがちな毎日の中（公財）日本体操協会公認の体操プログラムが誕生！ 動画を配信してくれたので、ご紹介します！ 手軽に体を動かしたい！ほんの少し運動したい！そんな方は必見です。よしお兄さんと、りえお姉さんと一緒に動いて、体も心もリフレッシュしましょう！ 第3弾は4月29日公開予定です！ 新型コロナウイルス影響下での運動不足対策として、ご […]